ألم أعلى البطن بعد شرب القهوة قد يكشف مشكلة في المرارة
يعتمد كثير من الأشخاص على فنجان القهوة في الصباح كوسيلة أساسية لتنشيط الجسم وزيادة التركيز وبداية اليوم بنشاط، إلا أن بعضهم قد يلاحظ ظهور أعراض مزعجة بعد دقائق قليلة من تناول القهوة، خاصة على مستوى الجهاز الهضمي، وفي كثير من الأحيان، يعتقد البعض أن هذه الأعراض لا تتجاوز كونها حموضة مؤقتة أو اضطرابًا بسيطًا بالمعدة، غير أن الأمر قد يكون في بعض الحالات مؤشرًا على مشكلة صحية أعمق، تتعلق بوظائف المرارة وتستدعي الانتباه وعدم الإهمال.
وفي هذا السياق، كشف الدكتور شهاب صلاح أخصائي التغذية العلاجية، أن الشعور بألم مفاجئ في الجزء العلوي من البطن أو في الجانب الأيمن تحديدًا بعد شرب القهوة مباشرة، قد يكون علامة على وجود اضطراب في المرارة، لا سيما حصوات المرارة أو التهابها، وأوضح في تصريحات صحفية أن القهوة تُعد من المشروبات التي تنشط إفراز العصارة الصفراوية، حيث تحفّز المرارة على الانقباض من أجل تفريغ الصفراء إلى الأمعاء للمساعدة في عملية الهضم، وأشار إلى أن هذا التفاعل يُعد طبيعيًا لدى الأشخاص الأصحاء، لكنه يتحول إلى مصدر ألم واضح لدى المصابين بحصوات المرارة، نتيجة تحرك الحصوة داخل القنوات المرارية أثناء انقباض المرارة.
وأضاف أخصائي التغذية العلاجية أن هذا الانقباض قد يؤدي إلى ما يُعرف بـ«المغص المراري»، والذي يظهر في صورة ألم حاد أعلى يمين البطن، وقد يمتد في بعض الأحيان إلى الكتف الأيمن أو منطقة الظهر، ويستمر من 20 دقيقة وقد يصل إلى عدة ساعات، وأوضح أن هذا الألم غالبًا ما يصاحبه عدد من الأعراض الأخرى، مثل الغثيان، الانتفاخ، التجشؤ المتكرر، والشعور بالامتلاء السريع بعد تناول كميات قليلة من الطعام، لافتًا إلى أن بعض المرضى قد يلاحظون أيضًا مرارة في الفم أو صعوبة في تحمل الأطعمة الدسمة، وأكد أن القهوة ليست السبب المباشر في تكوّن حصوات المرارة، لكنها تعمل كعامل كاشف للمشكلة، نظرًا لدورها في تحفيز انقباض المرارة، وهو ما يفسر تكرار الألم بعد شرب القهوة أو عقب تناول الوجبات الغنية بالدهون مثل المقليات والوجبات السريعة.
وأشار شهاب صلاح إلى أن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمشكلات المرارة تشمل مرضى السمنة، والأشخاص الذين يفقدون الوزن بسرعة كبيرة، إضافة إلى النساء، خاصة بعد سن الثلاثين، وكذلك من يعتمدون لفترات طويلة على وجبات مرتفعة الدهون، وبشأن النظام الغذائي، أوصى بضرورة تقليل الدهون المشبعة والمقليات، والاعتماد على الأطعمة المسلوقة أو المشوية، مع الإكثار من الخضروات والألياف، وتقسيم الوجبات إلى كميات صغيرة على مدار اليوم، مع تقليل تناول القهوة بشكل مؤقت لحين تقييم الحالة طبيًا، واختتم تصريحاته بالتأكيد على أن تكرار الألم بعد شرب القهوة لا يجب اعتباره عرضًا بسيطًا يمكن تجاهله، بل قد يكون إشارة مبكرة لمشكلة في المرارة يسهل علاجها عند اكتشافها في مراحلها الأولى.
