عاجل | أصدرت وزارة الصحة تحذيراً عاجلاً وقدمت إرشادات حول الإسعافات الأولية لضحايا ضربة الشمس والإجهاد الحراري.
أصدرت وزارة الصحة للتو تحذيراً عاجلاً يرشد الناس إلى كيفية التعرف على ضربة الشمس والإجهاد الحراري والسكتة الدماغية ومعالجتها على الفور في سياق الحرارة الشديدة.
ووفقاً للمركز الوطني للتنبؤات الجوية والهيدرولوجية، فقد وصل الطقس الحار والجاف لهذا العام مبكراً، مع زيادة في عدد الأيام الحارة وشدة أعلى من متوسط السنوات السابقة.
بحسب إدارة الطب الوقائي (وزارة الصحة)، فإن أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في فصل الصيف هي ضربة الشمس، والإجهاد الحراري، أو ما يُعرف بضربة الشمس المرتبطة بالحرارة. وتتمثل الأسباب الرئيسية في التعرض المطول لدرجات حرارة عالية أو العمل فيها، والتغيرات المفاجئة في درجة حرارة الجو.
تشمل الفئات الأكثر عرضة للخطر ما يلي:
– كبار السن، والأطفال الصغار، والنساء الحوامل.
– العمال الذين يقومون بأعمال خارجية عالية الكثافة أو يعملون في بيئات حارة (المزارعون، وعمال أفران الطوب، وخبراء المعادن، وما إلى ذلك).
– الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة: ارتفاع ضغط الدم، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والربو، ومرض السكري.
بحسب الخبراء، فإن ظهور المشاكل الصحية يعتمد على مدة التعرض للحرارة ودرجة ارتفاع درجة حرارة الجسم:
– أعراض خفيفة: يعاني المرضى من التعب والعطش والدوخة والدوار وزيادة معدل ضربات القلب وزيادة معدل التنفس والخفقان وتشنجات العضلات.
– شدة الحالة: قد يعاني المرضى من صداع شديد، وضيق متزايد في التنفس، وغثيان أو قيء، وضعف أو شلل في أحد جانبي الجسم، ونوبات صرع، وإغماء، أو غيبوبة. وتشمل الحالات الأكثر خطورة انهيار القلب والأوعية الدموية (سرعة ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم، وما إلى ذلك) وقد تؤدي إلى الوفاة.
عند مواجهة ضحية متأثرة بالحرارة، وبحسب شدة الأعراض، يجب على من حولها تطبيق إجراءات العلاج المناسبة بسرعة.
في الحالات الخفيفة، يجب على الناس نقل المصاب على الفور إلى مكان بارد وجيد التهوية، وتخفيف أو إزالة بعض ملابسه الخارجية، ومسح جسمه بمنشفة باردة، ووضع مناشف رطبة على نقاط النبض الرئيسية مثل الإبطين والفخذ وجانبي الرقبة لخفض درجة حرارته.
إذا كان المصاب لا يزال واعياً، فأعطه رشفات صغيرة من الماء البارد. يُفضل استخدام الماء المدعم بالملح والمعادن، مثل أوريسول، المُحضر وفقاً للجرعة الصحيحة.
إذا شعروا بتشنجات عضلية، فدلكوا المنطقة العضلية المصابة برفق؛ تجنبوا وجود الكثير من الناس حولهم؛ ستخف الأعراض بعد 10-15 دقيقة.
إذا ظهرت على المصاب أعراض حادة، فاتصل فوراً بخدمات الطوارئ (115) أو انقله بسرعة إلى أقرب مركز طبي. أثناء انتظار سيارة الإسعاف، ينبغي على المارة تقديم الإسعافات الأولية الأساسية بشكل استباقي للحد من الضرر الذي قد يلحق بالدماغ والأعضاء الداخلية.
المصدر:
